Acho que não percebeu bem...
O Gestor de Tarefas divide a taxa de utilização consoante os discos que possua.
Se apenas possui um disco, no Gestor de Tarefas a percentagem de utilização é de apenas um disco.
Se possui dois discos, o Gestor de Tarefas divide a percentagem, tendo como total 100%. Neste caso, 50% para cada disco.
Desta forma, se está a 50% certos, um dos discos está a ser utilizado na velocidade máxima. Se estiver a 100% ambos os discos estão a ser utilizados na velocidade máxima.
Não se guie pelo que é apresentado no ASC, já que nem sempre é correcto. É mais fiavel utilizar o gestor de tarefas...
Dando outro exemplo, se tivesse 5 discos, seria: 100% a dividir por 5 discos = 20% para cada disco.
Neste caso, se estiver a verificar 20% de utilização do disco, indica que um dos discos está a ser utilizado na velocidade máxima....
Em todo o caso, ordenando a lista do Gestor de Tarefas, aparece sempre o processo que mais utiliza o disco no topo, pelo que é bastante simples para si identificar a causa do problema...
A imagem que apresentou inicialmente indica que possui dois discos ( um disco com as partições "C" e "D", outro com a letra "E").
Nesse sentido, se está a verificar 50% indica que um dos discos está a ser utilizado à velocidade máxima.
É normal que, esporadicamente, atinja esse valor... Isso não é indicativo directo de problemas...
Neste caso, a ultima screenshot que indicou possui o AVG no topo da lista, logo terá sido numa altura em que esse processo estava a ser utilizado com mais intensidade (por exemplo, a verificar algum ficheiro).
Se verificar que o processo do AVG está recorrentemente no topo, então será bom começar por verificar esse programa. Desinstale temporariamente o mesmo ou utilize outro antivírus para teste...